Notre repose-pieds de bureau est à poser au sol pour maintenir une posture de travail saine. Ce repose-pieds en métal laqué gris est robuste, ergonomique et facile à déplacer. Astucieux, sa conception permet de le placer à l'horizontale ou à la verticale en fonction de ses envies au cours de la journée et de la hauteur de son bureau. Sur demande il peut être peint de la couleur de votre choix.
Même s’il est souvent négligé par les employeurs, le repose-pieds de bureau est un équipement tout aussi indispensable qu’un bureau et un siège ergonomique. Il permet d’améliorer les conditions de travail de l’individu. Globalement, ce sont des éléments qui permettent d’améliorer le bien-être et donc in fine la productivité des employés. En effet, avoir une bonne posture à son poste de travail est primordial pour travailler dans des conditions optimales. Si vous devez bouger fréquemment pour trouver une bonne position, si vous avez mal au dos ou aux jambes car vous êtes mal installé, votre taux de concentration diminue ce qui conduit à une baisse de la productivité. Avoir un repose-pieds de bureau offre de nombreux avantages.
Qu’est-ce qu’une bonne posture à son poste de travail ? Les professionnels de santé sont assez unanimes pour dire que la posture juste se constitue d’angles droits. Idéalement, les genoux se situent au-dessus des chevilles, s’alignant avec les hanches afin de former un angle droit (90°). Un angle droit doit aussi se former entre le tronc et les fémurs, ainsi qu’au niveau des coudes. Pour ce faire, il suffit de régler son fauteuil à la bonne hauteur pour que les bras se positionnent correctement sur le bureau. Il arrive parfois que l’angle entre le tronc et les fémurs soit trop ouvert. Le repose-pied de bureau entre en jeu pour résorber ce problème. En respectant ces conseils, les muscles qui contrôlent les articulations de tout le corps ne sont pas sur-sollicités, évitant les douleurs.
Outre les bénéfices posturaux, le repose-pieds de bureau offre un intérêt digestif, respiratoire et vasculaire. Vasculaire car en l’utilisant, les nerfs, artères et veines ne sont pas compressées, ce qui permet de relâcher la pression et donc de soulager les jambes. Ainsi, la circulation sanguine est normale, vous n’avez plus cette sensation de jambes lourdes ou d’engourdissements. Une bonne circulation sanguine permet d’apporter davantage d’oxygène et de nutriments aux muscles, ce qui contribue à une meilleure concentration et à une productivité accrue. Digestif car si le sang circule convenablement et normalement, le ventre ne souffre pas de tensions musculaires et la digestion n’est pas impactée, c’est-à-dire que vous n’allez pas ressentir de douleurs ou de gênes après avoir mangé.
Respiratoire car si le ventre et le dos sont relâchés, le diaphragme est libre de monter comme il se doit à l’inspiration et de descendre de la même manière lors de l’expiration. Tandis que si votre posture n’est pas bonne, les abdominaux sont contractés ce qui empêche le diaphragme d’effectuer son travail. La respiration devient superficielle, non physiologique ce qui oblige le corps humain à s’accommoder. La cage thoracique s’élève pour gonfler la partie haute des poumons, ce qui n’est pas tenable sur le long terme. En effet, la respiration ne peut pas s’opérer de cette manière pendant 8h de travail hebdomadaire. Si c’est le cas, des douleurs en haut du dos et des omoplates émergent.
Tout comme les bureaux et les fauteuils ergonomiques, le repose-pieds de bureau améliore l’espace de travail des travailleurs et contribuent donc à leur bien-être mental. En effet, tous les maux ne sont pas physiques, mais les aspects physiques et mentaux sont très liés. Le repose-pieds de bureau ergonomique contribue à créer un espace de travail plus agréable en offrant un confort physique aux employés. En se sentant bien à leur poste de travail, ces derniers vont de facto se concentrer davantage sur leurs missions et maintenir un état d’esprit positif.
